🍀 5 cosas que pensé que necesitaba y en realidad me sobraban
Lecciones de simplificación para vivir más ligero
Únete a más de 4.507 personas que quieren mejorar su vida personal y profesional
Durante mucho tiempo perseguí cosas que creía indispensables: éxito visible, aprobación de otros, certeza absoluta.
El problema es que algunas de esas cosas no solo no me hicieron avanzar más rápido…sino incluso me pesaban.
Y no me di cuenta hasta que empecé a quitármelas de encima.
Hoy quiero compartir contigo 5 cosas que pensé que necesitaba (y que ahora sé que me sobraban).
Y, ojo, porque puede que tú también estés cargando con alguna de ellas sin saberlo.
El contenido de hoy:
💡 Ideas y reflexiones para vivir una buena vida. 5 cosas que pensé que necesitaba y en realidad me sobraban.
🗓️ ¿Qué tenemos para la próxima semana? El contenido que recibirás esta semana.
✈️ Lugar de la semana. De coto real a punto de partida del tiempo universal.
Que empiece la sesión…
5 cosas que pensé que necesitaba y en realidad me sobraban
Pensamos que cuanto más sumamos (conocimientos, logros, reconocimiento), más avanzamos.
Pero nadie nos enseña que el exceso también pesa.
Y que muchas veces no es lo que nos falta lo que nos frena… sino todo eso que acumulamos sin cuestionarlo.
Y no es solo una cuestión filosófica.
Es práctica.
¿No te ha pasado alguna vez que, cuanto más buscabas la aprobación de otros, más perdido te sentías contigo mismo?
¿O que cuanto más te esforzabas en cumplir expectativas externas, más lejos te sentías de tu propia voz?
A mí sí.
Y la primera gran carga que tuve que soltar fue esta...
Así que ahora vamos a ver esas 5 cosas que, durante mucho tiempo, creí imprescindibles…pero que con el tiempo descubrí que solo eran un peso extra.
Quizá tú también reconozcas alguna de ellas en tu propio camino.
1️⃣ Más validación externa
Hubo una época en la que cada paso que daba estaba condicionado por esa vocecita en la cabeza:
¿Qué pensarán los demás de esto?
Publicaba pensando en los likes.
Tomaba decisiones buscando aprobación externa.
El problema es que vivir para ser validado es vivir en un juicio permanente.
Y el aplauso de fuera nunca llena el vacío de dentro.
Jeff Bezos (fundador de Amazon) lo explicó así:
Si quieres ser entendido todo el tiempo, no hagas nada innovador.
Aprendí que no necesito la validación pública para avanzar.
Lo importante es que mis decisiones resuenen conmigo, aunque desde fuera no sean aceptadas.
2️⃣ Una agenda llena para sentirme productivo
Durante años creí que estar ocupado era igual a ser importante.
Cuantas más llamadas, reuniones y proyectos, más productivo me sentía.
Hasta que entendí que llenar tu agenda no es avanzar. Es sólo moverte más rápido en círculos.
Hace poco encontré una vieja agenda y, al revisarla, vi todos los objetivos, las tareas, los compromisos a los que dedicaba horas y horas...
Y no pude evitar pensar: ¿Cómo pude invertir tanto tiempo en cosas que, en realidad, no me llevaron a ningún sitio?
Warren Buffett (uno de los inversores más exitosos del mundo) tiene su agenda casi vacía y dice:
La diferencia entre la gente exitosa y la muy exitosa es que la muy exitosa dice “no” a casi todo.
Actualmente, tengo claro que menos compromisos y más foco me dan mucho más progreso…y mucha más paz.
3️⃣ Ser experto en todo antes de empezar
Me atrapó durante años: el síndrome del eterno aprendiz.
No podía empezar algo si no sabía “lo suficiente”.
Quería más cursos, más libros, más certezas.
Pero aprendí que el conocimiento sin acción es otra forma de procrastinación.
Reed Hastings, cofundador de Netflix, dijo:
Si no te avergüenzas de la primera versión de tu producto, lo lanzaste demasiado tarde.
La verdadera maestría no viene de saberlo todo antes de empezar.
Viene de empezar… y aprender en el camino.
4️⃣ Gustarle a todo el mundo
Hubo un tiempo en que creía que si era amable, flexible y diplomático, podría agradar a todos.
Quería evitar rechazos.
Quería aceptación universal.
Hasta que entendí que agradar a todos significa traicionarte a ti mismo.
Oprah Winfrey lo explica de esta forma:
No puedo decirte el éxito que he tenido en mi vida desde el día que decidí dejar de intentar gustarle a todo el mundo.
Hoy prefiero ser auténtico, aunque eso me cueste simpatías.
Prefiero ser yo mismo, antes que popular.
5️⃣ Tener todo controlado antes de moverme
Durante mucho tiempo creí que necesitaba tener un plan perfecto antes de moverme.
Que debía esperar el momento ideal.
Pero descubrí que el control absoluto es un espejismo.
La vida no espera a que estés listo.
Sara Blakely, fundadora de Spanx, comparte:
Mi padre me animaba a fallar. Cada semana me preguntaba: ¿en qué has fallado esta semana? Eso me quitó el miedo a empezar.
Hoy sé que la acción imperfecta te lleva más lejos que la planificación interminable.
✍️ 4 frases para recordar
El exceso de equipaje no solo pesa. Te frena.
La validación ajena es efímera. La propia es un combustible duradero.
No necesitas más control. Necesitas más confianza en tu movimiento.
Las verdaderas decisiones importantes rara vez vienen acompañadas de certezas.
🔚 Para terminar...
A veces pensamos que necesitamos más:
Más conocimiento.
Más aprobación.
Más planes perfectos.
Pero muchas veces, lo que de verdad necesitamos… es menos.
Menos peso mental.
Menos necesidad de demostrar.
Menos miedo al error.
Porque vivir mejor no siempre es cuestión de sumar.
A veces es cuestión de eliminar.
🗓️ ¿Qué tenemos la semana que viene?
🔐 Libros para crecer. Miércoles a las 20:00 (hora española)
En la próxima edición de Libros para crecer, voy a contarte algo que lo mismo te gusta escuchar: no eres vago, estás desenfocado.
Porque la verdadera causa de tu falta de resultados no es falta de esfuerzo…es que estás apuntando en demasiadas direcciones al mismo tiempo.
📩 Nos vemos el miércoles con una idea y un reto que pueden ayudarte a recuperar tu energía y tu claridad.
Esta edición solo lo recibirán los suscriptores de pago.
📌 Newsletter gratuita. Domingo a las 10:00 (hora española)
Los momentos que más te cambian no siempre vienen con señales claras.
A veces llegan disfrazados de fracaso, de incomodidad, de duda.
Este domingo te contaré tres de los momentos de mi vida en los que más crecí.
Momentos que, en su día, parecían errores o retrocesos…y que hoy sé que fueron el verdadero inicio de algo mejor.
Si ahora mismo estás enfrentándote a algo incómodo, quizá estés más cerca de crecer de lo que piensas.
📅 Domingo, 10:00 (hora española).
No te lo pierdas.
✈️ El lugar de esta semana
Esto es todo por hoy
Gracias por leerme y ser parte de la comunidad de TU COACH PERSONAL.
Un fuerte abrazo
🧑💻 Emilio
➡️ Dale un Me gusta❤️ si te ha gustado esta edición.
Me anima a seguir escribiendo esta newsletter cada semana.
¡Hasta la semana que viene! 👋
Me ha llegado lo de la agenda llena y la validación externa… qué fácil es confundirse y pensar que si no estamos todo el día ocupados o si no tenemos aplausos, no estamos avanzando. Cuando en realidad, muchas veces es justo al revés.
Gracias por compartir desde la honestidad. No es tan fácil encontrar este tipo de reflexiones tan sinceras y útiles en un mundo lleno de ruido y postureo.
Gracias