🍀 20 hábitos que comparten las personas de éxito
Y qué tú puedes copiar desde hoy mismo
No sé si te suena el nombre de Charlie Munger.
Pero es probable que estés más familiarizado con el nombre de su socio, el multimillonario Warren Buffet, uno de los inversores más famosos del mundo.
Buffet atribuye gran parte de su éxito a su socio.
Pues bien, Munger está aumentando su influencia en los últimos años debido a su filosofía sobre los “modelos mentales”.
Un modelo (o patrón) mental es un esquema que te ayuda a comprender el mundo.
Todos tenemos nuestros propios modelos mentales, los cuales hemos desarrollado por el simple hecho de vivir y percibir patrones de la vida cotidiana.
Tenemos una serie de modelos mentales basados en nuestros valores, experiencias y perspectivas únicas.
Este entramado de modelos son los que te permiten desenvolverte mejor en el mundo.
Te ayudan a pensar con mayor rapidez, a tomar mejores decisiones y a encontrar claridad en medio del caos y la confusión.
Existen numerosos libros que han intentado detectar los patrones conductuales que otorgan el éxito a las personas.
El paradigma dice que:
Si logramos averiguar qué hacen las personas de éxito, podremos imitarlas y obtenerlo también nosotros.
Simple, pero muy efectivo.
Si estudias a personas de éxito, descubrirás que comparten muchos de los mismos hábitos y patrones.
Realmente, no hace falta que lo estudies, otros ya lo han hecho por ti.
Y estas son las conclusiones a las que han llegado; te dejo un listado de los 20 hábitos de las personas exitosas, de un artículo extraído del blog Guru Habits:
#1. Son madrugadores.
Han descubierto las ventajas de empezar temprano el día.
Saben que al madrugar pueden usar este momento de tranquilidad para meditar, planificar su día y trabajar en proyectos importantes sin interrupciones.
Cuando el resto de las personas se levantan ellos ya llevan 2 o 3 horas haciendo cosas que impactan en su vida.
#2. Hacen ejercicio de 5 a 7 días a la semana.
Hacen entrenamiento de resistencia y fuerza.
Ya sea en casa, en el gimnasio o con un entrenador personal.
Realizan ejercicio aeróbico usando máquinas, corriendo o caminando por su vecindario.
Están motivados para hacer estas cosas por los beneficios que conlleva para la salud, el aumento de energía, un elevado estado de ánimo y la mayor confianza que le otorgan el sentirse bien.
#3. Mantienen una dieta saludable.
Lo hacen informándose y aprendiendo sobre lo que es alimentación saludable y no saludable e ignorando la publicidad tentadora y, a menudo, engañosa.
Están motivados para hacer estas cosas por que tienen claro los múltiples beneficios que obtienen al cuidar su cuerpo por medio de su alimentación.
#4. Mantienen su peso corporal ideal.
Regularmente controlan su peso.
Si descubren que han aumentado algunos kilos de más, toman medidas para perder peso de inmediato.
Establecen objetivos para controlar y medir su peso.
Esto, no solo les permite cuidar su salud, además pueden vestir la ropa que les hace sentir bien.
#5. Son capaces de ponerse en acción incluso cuando no les apetece.
Entienden que una vez que se obligan a sí mismos a comenzar, acumularán el impulso para completar la tarea.
En lugar de intentar convencerse a sí mismos de hacer algo, simplemente lo hacen sin considerar ninguna excusa para echarse atrás.
Se sienten inspirados para hacerlo porque saben que la motivación sigue a la acción y no al revés.
#6. Planifican su día, semana, mes, año y vida de antemano estableciendo objetivos y los pasos necesarios para alcanzarlas.
Las personas exitosas no ven esta actividad como una tarea complicada, sino más bien como un proceso que les facilita obtener lo que quieren.
Están motivados para hacerlo porque les permite lograr más en menos tiempo, gestionar mejor su tiempo y no olvidarse de las pequeñas cosas, que suelen ser las más importantes.
#7. Tienen una actitud positiva.
Lo hacen manteniendo sus pensamientos enfocados en lo que quieren y no en lo que no quieren.
Ya sea que lo sepan o no, están practicando la Ley de Atracción.
De forma simple, saben que los pensamientos sobre "lo que quieren" los mantienen motivados y los pensamientos sobre "lo que no quieren" los mantienen deprimidos.
Como resultado, atraen a sus vidas las cosas sobre las que más piensan.
#8. Mantienen sus pensamientos en el presente.
Esto les permite disfrutar más de lo que tienen ante sí y sacarle mayor partido a todo lo que les rodea.
Este hábito también les proporciona la capacidad de ser mejores oyentes.
Entienden que el momento presente es todo lo que poseen y ahí reside toda su capacidad de disfrutar de la vida.
#9. Son valientes.
No están exentos de miedo. De hecho, experimentan mucho más que la mayoría de las personas.
Esto se debe a que hacen lo que deben hacer para alcanzar sus metas a pesar de su miedo, lo que la mayoría de la gente no está dispuesta a hacer.
Entienden que el coraje no es la ausencia de miedo; es la capacidad de seguir adelante de todos modos, aunque tengan miedo.
Han comprobado la satisfacción y alegría que les produce enfrentar sus miedos, para después, lograr resultados extraordinarios.
#10. No pierden el tiempo haciendo cosas sin sentido.
Evitan ver horas de absurdos programas de televisión que no les aportan nada.
Les gusta ver programas educativos sobre salud, ciencia, historia, biografía y ocasionalmente una buena película o una serie interesante.
Saben que pueden enriquecerse viendo ciertos programas y contaminar su mente viendo todo lo demás.
#11. Ven y leen una cantidad extremadamente limitada de noticias.
Pueden examinar rápidamente los titulares una vez al día y concentrarse en las historias que les interesan, pero filtran el resto.
Saben que casi todas las noticias son malas, a menudo sensacionalistas e incluso falsas.
Son conscientes de que los medios de comunicación “llenan” gran parte de sus contenidos con proyecciones y teorías sesgadas sobre lo que ellos o algunos de los llamados “expertos” creen que “podría” suceder en el futuro.
Las personas exitosas están motivadas para evitar las noticias porque saben que no están inundando sus mentes con mensajes, imágenes y resultados negativos.
#12. Alimentan constantemente sus mentes con ideas nuevas e inspiradoras.
De esta forma no paran de mejorar, leyendo y escuchando libros, audiolibros o podcast de las temáticas que les apasionan.
También asisten a seminarios organizados por autores y otros expertos que les proporcionan no solo un aprendizaje directo, sino además otros beneficios adicionales, como puede ser el conocer a personas con inquietudes similares.
De esta forma, fortalecen su marca personal y enriquecen sus vidas.
#13. Están ampliando continuamente su base de conocimientos y experiencia.
Si tienen la oportunidad de ir a un curso o formación, asistir a una clase o un taller, lo hacen.
Si reciben una solicitud para impartir una clase, escribir un artículo o dar un discurso, lo hacen.
Están motivados para hacerlo porque saben que les ayudará a desarrollar sus habilidades y es una forma de ir más allá de la propia actividad que están realizando.
#14. No permiten que su ego los controle.
Siguen siendo humildes y sensatos sin importar lo exitosos y poderosos que se vuelvan.
Entienden que el ego es una emoción negativa.
Mantener la humildad les garantiza que se están en el camino de convertirse en personas llenas de sabiduría, fuerza, carácter y convicción.
#15. Administran su dinero y los asuntos financieros con cuidado.
Obtienen el conocimiento necesario para comprender sus finanzas y saber lo que está sucediendo, incluso si confían ciertos asuntos de dinero a otros profesionales.
También son frugales en sus decisiones de compra y estilo de vida.
Saben que el ahorro, y no el despilfarro, es la base de su seguridad y libertad financiera.
#16. Deciden lo que quieren lograr y luego lo hacen.
No permiten que los pensamientos negativos, las dudas, obstáculos u otras personas tóxicas les impidan luchar por aquello que quieren conseguir.
Siguen avanzando hasta llegar a su destino elegido.
saben por experiencia que esta forma de hacer las cosas ¡funciona!
#17. Completan cualquier trabajo, proyecto o tarea con excelencia.
Empiezan por considerar la forma más eficaz de realizarlo.
Luego proceden cuidadosa y metódicamente a través de cada paso hasta que esté terminado de una manera excelente.
Saben que cada trabajo, grande o pequeño, es un reflejo de su personalidad y esencia.
#18. Son empáticos y compasivos con los demás.
Saben cómo ser compasivos con los necesitados.
Tienen la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona que no ha encontrado el camino, se ha desviado o está pasando por un momento difícil debido a razones que escapan a su control.
Pueden recordar perfectamente que ellos mismos pasaron por pruebas, desafíos y etapas difíciles antes de conseguir el éxito.
#19. Son leales a sus amigos.
Y siguen las reglas de la amistad.
Eligen a sus amigos sabiamente y evitan las asociaciones que son incongruentes con sus principios.
Son conscientes de que te conviertes en la media de las personas de las que te rodeas.
Saben que los verdaderos amigos hacen que los buenos tiempos sean mejores y los malos sean soportables.
#20. Aman incondicionalmente y sin medir lo que esperan recibir a cambio.
Comprenden que el amor es el combustible de todas las cosas buenas.
Y que no se puede tener miedo cuando se está lleno de amor.
Te dejo enlace al artículo original en inglés de Guru Habits
Un fuerte abrazo
Emilio
Sensacional.